بحث

فيتامين سي C

🚫إشاعة خاطئة : تناول #فيتامين_سي من الليمون و الحمضيات او على هيئة حبوب،

يمنع من الإصابة بالزكام وامراض البرد

غير صحيح ❌

♦️لكنك تحتاج لفيتامين سي للحفاظ على عمل نظام مناعة الجسم عند الإصابة بالزكام

♦️قد يساعدك تناوله عند أول أعراض الزكام على الشعور بالتحسن.

أحدث منشورات

الشخص المصاب بضغط الدم لا يتوجب عليه تجنب شرب الحليب و لا الأغذية الغنية بالفيتامينات . فقط يتجنب الأغذية المالحة و المقلية .

🟥من زرع دعامة في القلب بسبب ضيق في الشرايين التاجية🫀 (stent) فيجب أن يستمر على الأسبجيك 100 (أو مايكافئه) طول العمر. (إلا إذا تسبب ذلك...

Post: Blog2_Post